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2022-10-08 13:20:24 我要投訴
每天適當(dāng)?shù)某砸恍溒?，?duì)于身體是有一定的好處的，因?yàn)辂溒且环N低糖高營(yíng)養(yǎng)高能量的食物。適當(dāng)?shù)某砸恍梢云鸬脚哦就ū?，降低膽固醇，?rùn)膚補(bǔ)鈣等功效。而且麥片可以代餐，起到減肥的目的，同時(shí)還可以強(qiáng)筋健骨，但是對(duì)于脾胃虛弱的患者一般是不建議多吃的。
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