健康咨詢描述: 內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)該怎么調(diào)理呢吃中藥還是西藥
內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀調(diào)理還是服用西藥這個效果比較好,以及在調(diào)理期間一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律,避免熬夜,過度勞累,以及在日常也合理的飲食進(jìn)行養(yǎng)生,同時做些有氧運(yùn)動來增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)體內(nèi)廢物的排出,可有效的改善內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時多參加各種運(yùn)動鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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