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一日三餐，到了吃飯的時(shí)間了，不餓，可以不吃嗎？營養(yǎng)
女 | 40歲 2022-09-14 09:30:17
1人回復(fù)
來自上海市
健康咨詢描述： 一日三餐，到了吃飯的時(shí)間了，不餓，可以不吃嗎？營養(yǎng)不良就營養(yǎng)不良，我是擔(dān)心會(huì)不會(huì)得胃??？到了吃飯的時(shí)間了，偶爾是不餓，是吃不下，可以不吃嗎？
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2023-01-04 13:03:13 我要投訴
指導(dǎo)意見：
這個(gè)是可以的，如果不餓，可以不吃，或者是每天只吃兩頓也是可以的，但是要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的空腹，最好還是保證長(zhǎng)時(shí)間不吃食物的時(shí)候，多喝點(diǎn)水，或者稍微吃點(diǎn)東西，因?yàn)槿巳绻貏e長(zhǎng)時(shí)間空腹，胃部空轉(zhuǎn)，或者胃酸分泌過多，是有可能會(huì)誘發(fā)消化性潰瘍的發(fā)生的，所以適當(dāng)是可以的，但是不要過度
疾病百科| 營養(yǎng)不良（別名：奶癆）
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