蹲下或者蹲久了膝蓋里面痛，不是膝蓋

      你的情況蹲下以后或蹲久膝蓋疼，是由膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎或者半月板損傷導(dǎo)致的，建議你可以物理治療，可以進(jìn)行微波理療，或者遠(yuǎn)紅外線治療，對(duì)于緩解膝蓋的疼痛也很好的恢復(fù)作用，平時(shí)要適當(dāng)休息，避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度勞累，避免受涼，能夠緩解膝蓋的疼痛。

      根據(jù)女婿說(shuō)的這種情況，下蹲以后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛可能是由于軟骨之間的摩擦力較大，形成的疼痛不適的感覺(jué)，跑步或敲打膝蓋沒(méi)有問(wèn)題，一般不會(huì)出現(xiàn)半月板的損傷。如果對(duì)自己膝蓋特別擔(dān)心的話，建議去進(jìn)行一個(gè)膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，以明確診斷。