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黑豆吃了有哪些作用

保密 | 0個月 2022-09-11 09:18:41 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 黑豆吃了有哪些作用

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-09-19 11:42:59 我要投訴

      吃黑豆的好處一般有提升免疫力，補充微量元素等，另外還有助于提高卵巢功能等好處。黑豆吃了之后還能夠健脾開胃，因為從中醫(yī)食療角度上來講，黑豆露脾經(jīng)，所以對于脾胃虛弱消化不良的人來說，適當?shù)某砸恍┖诙梗軌蛲ㄟ^滋補脾經(jīng)，達到健脾開胃的作用，還能夠補益腎精，可以用來緩解腎虛腰痛，腰膝酸軟。

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