健康咨詢描述: 骨骺線腳踝的這樣還能長多少,現(xiàn)在177左右。想長到183可能嗎,要不要每天拉拉單杠
根據(jù)檢測的情況來看,那么應(yīng)該還是存在一定的生長空間的具體漲多少應(yīng)該是不確定的因素的,所以說如果想要再次生長的話,那么是需要加強(qiáng)飲食方面的調(diào)理,得多吃一些高蛋白高鈣的食物,每天適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育方面的運(yùn)動(dòng),包括一些單雙杠或者是跳躍運(yùn)動(dòng)都是可以的。
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