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很想睡覺，沾床就睡是什么原因？

保密 | 0個(gè)月 2022-09-09 14:29:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 很想睡覺，沾床就睡是什么原因？

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王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-09-19 11:45:58 我要投訴

      很想睡覺粘床就睡著，像這種有可能是過于的疲勞，嗜睡也有可能是身體某些疾病等導(dǎo)致的。所以最好是讓醫(yī)生實(shí)際的檢查一下，排除一下疾病的原因，要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。如果確實(shí)的需要睡眠的話，那就順其自然，保證充足的睡眠。白天起床以后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持大腦清醒。

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