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天天吃面條會(huì)胖嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-09-09 07:38:43 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 天天吃面條會(huì)胖嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病,不孕不育,骨肉瘤,腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-19 11:38:10 我要投訴

      天天吃面食一定會(huì)發(fā)胖的,首先最容易長(zhǎng)胖的食物之一就是面食,面食里面含有淀粉成分是非常豐富的,也建議如果你再減肥減脂者,或者是說(shuō)你想要去保持體重,盡量不要去吃這些面食,面食只會(huì)使你的身體發(fā)胖,不會(huì)使你的身體有一些減脂的功能和作用,如果想要去減肥的話,盡量的多去吃一些粗糧是可以幫助你緩解的。

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