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左側(cè)臥在幾張椅子上面睡了，活動后突脖子肩背部劇痛

女 | 20歲 2022-09-07 15:38:29 1人回復 來自

健康咨詢描述： 昨天中午左側(cè)臥在幾張椅子上面睡了三十分鐘。走起來活動一下，大約過了二十分鐘去上廁所回來路上，并沒有任何大幅度動作，也沒有扭脖子。突發(fā)左側(cè)脖子肩背部劇痛僵硬，導致頭只能向右側(cè)歪，右側(cè)肩膀抬高。持續(xù)到現(xiàn)在已經(jīng)過去26小時，依舊沒有好還是非常痛。這是簡單落枕嗎

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李偉明
李偉明 哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，頸椎管狹窄，腰間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎滑
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2024-12-09 16:58:51 我要投訴

      根據(jù)您的描述，這種情況考慮是有落枕，現(xiàn)在你可以用熱毛巾熱敷患處，促進血液循環(huán)，也可以通過按摩等方式來緩解目前的癥狀。以后睡覺時盡量不要在椅子上睡。這樣容易導致落枕的。最好要選擇舒適的床鋪睡覺。
      

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