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經(jīng)常不吃早餐會有什么危害

保密 | 0個(gè)月 2022-09-07 08:23:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)常不吃早餐會有什么危害

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-19 11:33:41 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好：經(jīng)常不吃早餐對身體有一定的危害，經(jīng)過一夜睡眠，胃酸分泌增多，不吃早餐會引起損傷胃黏膜，導(dǎo)致胃腸不適，還有可能引起胃炎、消化性潰瘍等，經(jīng)常不吃早餐還容易出現(xiàn)膽結(jié)石，易發(fā)心梗、低血糖、營養(yǎng)不良，影響記憶力等，建議三餐按時(shí)吃，飲食營養(yǎng)均衡，葷素搭配，不要偏食。

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