別人一說(shuō)別人怎樣，我就會(huì)想自己是不是也這樣

女 | 20歲 2022-09-02 22:25:19 1人回復(fù) 來(lái)自臨汾市

健康咨詢描述：有一次在手機(jī)上無(wú)意刷到有人說(shuō)她必須在安靜的環(huán)境學(xué)習(xí)，周圍有人她就會(huì)分神之類的，然后從那以后我的狀態(tài)就被影響了，也會(huì)被周圍的人影響，但我之前完全不是這樣的，為此一直很受困擾，希望能得到幫助，謝謝??！

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2022-09-03 10:19:45 我要投訴

根據(jù)你身體的臨床表現(xiàn)情況，考慮是過(guò)度緊張，焦慮導(dǎo)致的，身體視力過(guò)多一種狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)，所以根據(jù)您的情況建議通過(guò)舒緩神經(jīng)放松心態(tài)，調(diào)整身體的健康指標(biāo)的一種調(diào)理措施和方案。配合心理疏導(dǎo)，調(diào)整自己的緊張狀態(tài)。