健康咨詢描述: 肩關(guān)節(jié)有少量積液,已經(jīng)不怎么疼了,可以跑步嗎?
是可以跑步的,但跑步時要對肩關(guān)節(jié)進(jìn)行保護(hù),減少運(yùn)動,損傷的發(fā)生。平時要休息靜養(yǎng)為主,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,口服活血化瘀藥物,消腫止痛藥物觀察治療,治療期間定期復(fù)查,有異常情況及時就醫(yī)處理
肩關(guān)節(jié)少量積液的這種情況下應(yīng)該是存在肩周炎等相關(guān)疾病引起的癥狀,這種情況下可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┚植康臒岱螅N一些膏藥,或者是局部做一些烤電等相關(guān)的理療,都是可以的。適當(dāng)?shù)呐懿綉?yīng)該是不影響的,但是不能夠劇烈運(yùn)動的。
肩關(guān)節(jié)少量積液,一般通過休息結(jié)合治療是可以慢慢吸收的,也不影響到你跑步,盡量不要打羽毛球網(wǎng)球乒乓球等需要使用肩部活動的運(yùn)動,治療來說,可以口服藥,局部理療,中低頻理療儀器等。
以上是對“肩關(guān)節(jié)有少量積液,大概多久能好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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