有問必答網(wǎng)心理健康科 → 睡覺睡不好,和媽媽吵架

睡覺睡不好,和媽媽吵架

女 | 12歲 2022-09-01 23:23:55 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 爸爸打電腦非要打完,可我要看開學第一課,媽媽就和爸爸吵架了,我想著洗個澡就打完了,結(jié)果媽媽生氣我一洗完就說我拿我撒氣,然后我生氣就吵架了,最近幾天睡覺閉眼還是會聽到聲音和假睡狀態(tài)一樣

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郭麗
郭麗 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性肺源性心臟病,慢性阻塞性肺疾病,支氣管肺炎,原 幫助網(wǎng)友:50041
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2022-09-02 08:22:09 我要投訴

      睡覺的時候睡眠不好,跟你跟你母親吵架也是有關(guān)系的,如果你的心情出現(xiàn)有一些變化的時候,還是應(yīng)該把這件事情去說開了,說清楚是為了避免留下一些后遺癥,也必然導(dǎo)致出現(xiàn)心情上產(chǎn)生一定的損傷

郭孟凡
郭孟凡 駐馬店市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,燥狂癥,雙相情感障礙,強迫癥,精神 幫助網(wǎng)友:3500稱贊:1
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2022-09-02 08:17:29 我要投訴

      你好,看了一下你的描述,父親并沒有因為自己的學習而對電腦產(chǎn)生讓步,母親因為吵架產(chǎn)生了不良情緒,對自己產(chǎn)生了情緒倒灌把氣撒在自己身上,你要有正確的認識,及時的緩解這種家庭矛盾帶來的不良壓力,及時的緩解壓力,放松身心,預(yù)防心理疾病

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