昨晚自慰以后身體不舒服

      這種情況考慮應(yīng)該是你睡眠不足而導(dǎo)致的，建議你注意休息，然后加強(qiáng)營養(yǎng)觀察看一看，一般不會(huì)導(dǎo)致猝死的，另外要提醒你一定要注意節(jié)制手淫，不能夠養(yǎng)成不良的習(xí)慣，以免對(duì)身體的生理功能有影響。

      根據(jù)你的描述，這種情況要考慮是你手淫。而且熬夜休息不好等原因引起的。平時(shí)要盡量養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，保證有充足的睡眠時(shí)間，不熬夜不勞累。要適當(dāng)?shù)氖忠?，不能過于頻繁的手淫。頻繁過度手淫會(huì)傷及身體。

      一般如果是經(jīng)常有手淫的情況下，一般都是會(huì)可能導(dǎo)致有影響身體體質(zhì)，有可能也會(huì)有頭暈的癥狀的，所以如果是熬夜的，經(jīng)常手淫，有可能導(dǎo)致腎虛的可能性的，需要針對(duì)性的進(jìn)行調(diào)理，戒掉手淫的，平時(shí)飲食方面一定要注意清淡的飲食為主，多吃一些新鮮的蔬菜水果
      以上是對(duì)“昨晚自慰以后身體不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！