魚(yú)肉能補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)
保密 | 0個(gè)月 2022-09-01 14:53:42
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健康咨詢(xún)描述： 魚(yú)肉能補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-09-19 09:32:19 我要投訴
一般如果是魚(yú)肉的都是可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的，魚(yú)肉含有豐富的蛋白質(zhì)維生素的，都是可以增加營(yíng)養(yǎng)的體質(zhì)或者是營(yíng)養(yǎng)的，還有就是鐵質(zhì)鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)里面都是比較豐富的維生素，所以平時(shí)身體不好的人群都是可以多吃一些魚(yú)的，但是有過(guò)敏的人群都是不能吃
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