健康咨詢描述: 現(xiàn)在孕31周,感覺血糖不好控制了。之前做糖耐餐后血糖沒過,醫(yī)生讓控糖,中期通過飲食和運動還挺好控的,現(xiàn)在晚期了一樣的飲食也運動,但血糖老是控制不好。我這個血糖對寶寶影響大嗎?
你圖片上發(fā)的這個血糖的監(jiān)測結(jié)果大部分時間控制的還是可以的,這種情況還是需要繼續(xù)的飲食控制,平時注意適當?shù)膮⒓舆\動。孕期血糖高沒有什么好辦法,就是管住嘴邁開腿,這個血糖對寶寶的影響也是比較大的,所以一定要注意定期的監(jiān)測。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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