一睡著就反復(fù)醒（不算驚醒）

      你如果受到驚嚇就會影響睡眠的，而且如果晚上睡覺早也會導(dǎo)致早醒，一天睡眠達(dá)到8小時左右就說明睡眠充足，月經(jīng)也影響睡眠的，所以不必?fù)?dān)心，放松心情就可以讓自己能安心睡覺。

      如果現(xiàn)在有受到驚嚇的話，時候容易出現(xiàn)這種情況的?，F(xiàn)在主要還是好好休息，放松心情，不要有太大的精神壓力。白天睡不著的話，那可以晚上早睡早起?？纯丛陆?jīng)干凈以后是否還有這種情況。
      以上是對“一睡著就反復(fù)醒（不算驚醒）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病史已經(jīng)了解，你現(xiàn)在是月經(jīng)的第4天去廁所以后反反復(fù)復(fù)睡不著，如果沒有其他特殊的一般也問題不大，因為6點(diǎn)左右本來也該起床了，和你來月經(jīng)的關(guān)系不大。不用緊張