我該怎么補(bǔ)腎

保密 | 0個(gè)月 2022-08-29 14:13:38 1人回復(fù) 來(lái)自寧波市

健康咨詢描述：我從7.21號(hào)開始到現(xiàn)在都沒(méi)有手淫了，期間兩次晚上睡覺(jué)起來(lái)褲子都是精液，在8.25號(hào)上下渾身難受光想手淫一把，忍住了指看會(huì)兒片，今天29號(hào)沒(méi)忍住早上開片手游了一下，之后就很虛手都輕飄飄的打游戲都按不了屏幕，現(xiàn)在只要一動(dòng)就滿身大汗，昨天一動(dòng)會(huì)流汗但是不像現(xiàn)在滿身大汗，但現(xiàn)在還沒(méi)緩過(guò)來(lái)都打不了游戲了。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我現(xiàn)在應(yīng)該做什么運(yùn)動(dòng)吃什么藥才能讓我在一個(gè)星期快速補(bǔ)回來(lái)，因?yàn)橄聜€(gè)星期要開學(xué)了，到了學(xué)校那宿舍樓跟教學(xué)樓都有個(gè)好幾百米，期間還要來(lái)回走動(dòng)，肯定滿身大汗到時(shí)候我的尷尬死，還有我記憶好像很差了該吃些啥，做啥運(yùn)動(dòng)。。

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2022-08-29 14:54:38 我要投訴

這種情況是存在比較明顯的腎虛腎氣不固的表現(xiàn)，可以吃金鎖固精丸來(lái)進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)可以配合人參歸脾丸共同調(diào)理。平時(shí)可以買點(diǎn)枸杞子，桑椹，黃芪，大棗，麥冬，煮水代茶飲，起到補(bǔ)氣血補(bǔ)腎作用。平時(shí)只要是多運(yùn)動(dòng)就能間接補(bǔ)腎，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為肺腎相生

2022-08-29 15:10 ask933491857a 追問(wèn)

不買跟肺有關(guān)的藥嗎？為啥補(bǔ)脾