健康咨詢描述: 心情會突然特別低沉,有一種抑制不住的傷心感,特別喜歡一個人相處,不敢說出自己的想法,不管有什么事都一個人壓在心里
如果你有情緒低落,興趣愛好減少,悲觀失望少語少動,思維遲鈍,意志力減退,失眠伴有軀體不舒適,自傷自殺的想法,這些癥狀如果持續(xù)出現(xiàn)兩周對你的學(xué)習(xí)生活等有影響你這種情況,那就像是抑郁癥。你現(xiàn)在也可以去百度上搜scl90,這是一個心理測驗(yàn)量表,你做完以后提交會生成結(jié)果,把結(jié)果分段截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài)。
根據(jù)你提供的信息,這種情況很可能是抑郁癥,建議你去醫(yī)院就診檢查一下,確診是否患有抑郁癥,建議你平時注意放松心情,學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力,多去參加體育鍛煉,多出去游玩,把自己的心思轉(zhuǎn)移到其他事物上,不要總盯這一件事情
抑郁癥是常見的精神心理疾病,判斷是否有抑郁癥,需要具備一些臨床特征表現(xiàn),病程標(biāo)準(zhǔn)和嚴(yán)重程度的標(biāo)準(zhǔn),例如長期情緒低落,缺乏愉悅感,興趣減退,嚴(yán)重的影響正常的社會功能。青少年可以出現(xiàn)心理問題或者情緒問題,并不代表一定是抑郁癥。目前存在一些情緒問題或者抑郁情緒,一般通過心態(tài)調(diào)整,心理溝通可以緩解。嚴(yán)重者可以做相關(guān)心理測驗(yàn),以明確診斷,并給予相應(yīng)治療。
以上是對“怎么辨別什么是抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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