健康咨詢描述: 哪些壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致耳鳴
有些患者出現(xiàn)耳鳴主要是由于長(zhǎng)時(shí)間的接觸噪音的環(huán)境,或者是長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足,睡眠質(zhì)量比較差,經(jīng)常用手摳耳朵等原因所造成的,所以平時(shí)要改掉這些不良習(xí)慣,要針對(duì)病因來進(jìn)行治療,神經(jīng)性耳鳴的患者可以用一些改善微循環(huán)和調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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