健康咨詢描述: 老師們好,我前幾天參加了一個(gè)減肥活動,靠喝一些膳食纖維粉啥的,分解脂肪排出體外,但是我用過之后雖然肚子感覺變軟了,但是一直沒有排油,減肥中心的人說我脂肪粘度高,要付排油精華的錢,還說要是一直拍不了油,會被反吸收導(dǎo)致水腫,想問一下老師們對這種脂肪粘度高的情況,有什么建議呢?
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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