身體虛弱，沒精神，舌苔發(fā)白有齒痕
健康咨詢描述： 最近一段時間，總是感覺犯困沒精神，覺得累。后背白天冰冷出汗，舌苔發(fā)白有齒痕，早上最明顯。請問專家們怎么調(diào)理
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按照你說的癥狀已經(jīng)舌質(zhì)淡，有齒痕，苔白厚，中醫(yī)認(rèn)為是脾虛濕盛，氣血不足導(dǎo)致的，建議健脾祛濕，補氣養(yǎng)血，固表斂汗治療，中成藥的話可以服用人參歸脾丸，香砂六君子丸，金匱腎氣丸三種藥物一起服用，半個月看看效果。治療期間少食辛辣生冷油膩食物，適當(dāng)活動鍛煉，放松心情，注意休息睡眠等，綜合調(diào)理調(diào)理看看。
去中醫(yī)院需要掛什么科
中醫(yī)內(nèi)科，或者脾胃看，神經(jīng)科都可以。
根據(jù)你描述的癥狀，可以通過飲食，藥物以及多運動等方式來改善，飲食上要遠離辛辣刺激性食物以及生冷寒涼性食物，不要過多的攝入油脂過高的食物以及垃圾食品，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃一些軟的容易消化的食物，有利于脾胃功能的就益。平時可以多做一些有氧運動，對于幫助去除舌頭齒痕是有益處的，不要熬夜，注意休息。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些健脾祛濕的藥物來進行調(diào)理。
從你描述的這些癥狀來看，從西醫(yī)的角度分析，你有可能有比較明顯的抑郁癥或者合并有焦慮癥的可能性，最好去醫(yī)院的心理衛(wèi)生科或精神衛(wèi)生科做進一步的診療。從中醫(yī)的角度分析，你目前這些癥狀，有可能是有脾虛濕盛的癥狀，可以服用參苓白術(shù)散等中成藥進行調(diào)理
以上是對“身體虛弱，沒精神，舌苔發(fā)白有齒痕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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