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感覺(jué)心理好像出現(xiàn)了問(wèn)題

男 | 21歲 2022-08-15 20:03:13 1人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢描述: 前一段時(shí)間失戀了,好幾個(gè)月了,心情總是莫名的壓抑情緒低落,有過(guò)想自殺的念頭。我是不是抑郁了

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劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:35:16 我要投訴

      失戀以后確實(shí)會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)心情低落,當(dāng)出現(xiàn)這種心情上的改變的時(shí)候,也建議及時(shí)的去進(jìn)行心理疏導(dǎo),去轉(zhuǎn)移下注意力,避免出現(xiàn)了抑郁癥的反應(yīng),可以多去進(jìn)行和談,其他人進(jìn)行溝通,去做一些自己愛(ài)好做的事情

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