最近練俯臥撐和引體向上多
男 | 33歲 2022-08-09 12:43:47
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 今天轉(zhuǎn)動(dòng)胸部熱身的時(shí)候發(fā)現(xiàn)有沙沙的聲音，但是也不疼不癢，就是一轉(zhuǎn)就有沙沙聲，直接呼吸還有灼熱感，是不是吹空調(diào)吹多了還是練多了？
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2022-08-09 15:39:03 我要投訴
這種情況有可能是運(yùn)動(dòng)比較多的時(shí)候?qū)е碌?，組織本身摩擦的聲音，可能和肌肉反復(fù)的收縮有一定的關(guān)系，如果沒(méi)有其他不舒服癥狀的話，不需要特殊的干預(yù)。你感覺(jué)到里面有發(fā)熱，應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)以后導(dǎo)致的，局部循環(huán)加速引起的。
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