健康咨詢描述: 十六歲女生胸小還會(huì)繼續(xù)長大嗎?感覺比小學(xué)生的還小,穿衣服基本看不出來,怎樣能變大一點(diǎn)呢
所以可以用自然的方法讓它變大,比如補(bǔ)充營養(yǎng),對(duì)于青春期的時(shí)候營養(yǎng)均衡,才能更好的發(fā)育,想要胸部發(fā)育,多吃一些含有蛋白質(zhì),脂肪,維生素豐富的食物,多吃豆制品,奶制品,奶制品,還有平時(shí)增加鍛煉,可以打羽毛球,做瑜伽等等,還有就是可以按摩胸部,也是能夠促進(jìn)胸部的發(fā)育。
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