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彈琵琶有助于減肥嗎？

男 | 19歲 2022-08-06 17:25:24 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我是學(xué)琵琶的，每次彈節(jié)奏比較快，指法比較復(fù)雜的曲子都會出一身汗，彈琵琶有助于減肥嗎？

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程琤
程琤 山東省立第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性胃炎，急性腸炎，胃潰瘍，幽門螺桿菌感染等 幫助網(wǎng)友：39775
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2022-08-06 17:34:04 我要投訴

      通過你所敘述的情況，這種是有助于減肥的，因為本身出現(xiàn)汗液的加重分泌也會促進(jìn)身體的新陳代謝的，這種是有助于減肥的功效的，另外在平時還是應(yīng)該注意休息，多食用一些低脂肪，低鹽分，低糖分的食物。
      

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