精子質(zhì)量不知道是不是太低了

      你的正常精子數(shù)較低，可能是影響懷孕的主要因素之一，現(xiàn)在可以先看下中醫(yī)，服用中藥，并注意糾正不良的生活習(xí)慣，比如戒煙戒酒，避免熬夜，保持情緒穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)腻憻掃\動，另外注意飲食，可以適當(dāng)多吃一些含鋅鈣等豐富的食物比率貝類堅果類等。

      根據(jù)描述的情況和上傳的精子常規(guī)的檢查報告，精子常規(guī)都在正常范圍內(nèi)，屬于正常這種情況，如果想要寶寶的話主要是掌握女方的排卵期，在排卵期同房，這樣能夠增加懷孕的機(jī)會。
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