精子質(zhì)量不知道是不是太低了
健康咨詢(xún)描述： 我測(cè)的精子質(zhì)量和精子形態(tài)不知道是不是正常的，我染色體都正常
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精液常規(guī)檢查提示精子質(zhì)量正常，精子的活力，密度，液化時(shí)間等都在正常范圍，精子畸形率也在正常范圍。平時(shí)保持心情舒暢，作息規(guī)律，不熬夜。避免煙酒，不吃辛辣刺激油膩生冷食物，不穿緊身內(nèi)褲。
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你的正常精子數(shù)較低，可能是影響懷孕的主要因素之一，現(xiàn)在可以先看下中醫(yī)，服用中藥，并注意糾正不良的生活習(xí)慣，比如戒煙戒酒，避免熬夜，保持情緒穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)腻憻掃\(yùn)動(dòng)，另外注意飲食，可以適當(dāng)多吃一些含鋅鈣等豐富的食物比率貝類(lèi)堅(jiān)果類(lèi)等。
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根據(jù)描述的情況和上傳的精子常規(guī)的檢查報(bào)告，精子常規(guī)都在正常范圍內(nèi)，屬于正常這種情況，如果想要寶寶的話(huà)主要是掌握女方的排卵期，在排卵期同房，這樣能夠增加懷孕的機(jī)會(huì)。
以上是對(duì)“精子質(zhì)量不知道是不是太低了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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