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馬小麗 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)眼科，耳鼻喉科，中醫(yī)綜合內(nèi)科，腫瘤、中醫(yī)婦科、
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2022-09-01 17:17:45 我要投訴
腎虧虛的患者也可以練肌肉，但是鍛煉時(shí)不要時(shí)間太長(zhǎng)，盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，患者一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，日常飲食中禁忌辛辣刺激食物，忌煙忌酒，不熬夜，保證充足睡眠，也是一定要清淡為主搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，一定要辨別是陰虛或者陽虛，服用一些對(duì)癥的藥物。
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