有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 孩子肚子餓吃零食能補(bǔ)充機(jī)能嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-07-31 21:13:33 我要投訴
孩子的胃容量比較小，一次進(jìn)食量又有限，餓得比較快，適當(dāng)?shù)某粤闶?，可以補(bǔ)充一些營養(yǎng)和熱量。零食還能夠調(diào)節(jié)食物的口味，再不建議多吃。一般可以安排在正餐飯后?；蛘呤莾深D正餐之間允許孩子吃一些零食。家長對孩子的零食的品種要注意，進(jìn)行選擇，水果當(dāng)屬首選，水火既能幫助消化，又能補(bǔ)充各種維生素。
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