怎樣在換季時(shí)預(yù)防感冒
保密 | 0個(gè)月 2022-07-24 12:28:57
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健康咨詢描述： 怎樣在換季時(shí)預(yù)防感冒
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羅文才 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-07-24 13:21:46 我要投訴
臨床上對(duì)于感冒的預(yù)防主要是三個(gè)方面，第一個(gè)方面就是避免接觸感冒的病人，第二要注意呼吸道的一個(gè)防護(hù)，比如說(shuō)上人群密集處要戴口罩，勤洗手，再就是增強(qiáng)人體的免疫力和抵抗力，保持營(yíng)養(yǎng)均衡膳食，多喝水，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，第三點(diǎn)就是可以考慮接種流感疫苗，或者是考慮口服一些抗流感藥物預(yù)防。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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