運動把腳弄傷造成軟組織受損

      運動把腳弄傷了，造成軟組織受損，去醫(yī)院拍片骨頭沒有問題，每天早晨起來腳疼，那考慮還沒有完全好利索的，可以用活絡(luò)油涂抹或者是云南白藥噴霧劑看看，口服活血止痛膠囊，近期一定要注意休息，少活動，穿的寬松一點，有鼓起來，可能是有水腫的情況。

      這種情況下就是由于軟組織損傷造成的影響，由于患者局部已經(jīng)拍片骨頭沒有太大的問題，因此這種情況密切觀察即可，對此建議患者慎重對待，及時進(jìn)行有效的休息，例如中藥泡洗等，對于緩解癥狀都會有一定的幫助。

      這個情況問題不大的，考慮是肌腱或者筋膜的挫傷導(dǎo)致局部的水腫所致的表現(xiàn)，建議近期休息一周，減少運動。局部熱敷和外抹扶他林乳膏、口服藥物活血化瘀、消腫鎮(zhèn)痛對癥治療改善，一般一周左右即可改善
      以上是對“運動把腳弄傷造成軟組織受損”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)描述的情況以及照片顯示，年輕人運動導(dǎo)致腳受傷，應(yīng)該屬于軟組織韌帶的扭傷，如果骨頭沒有問題的話，早期可以進(jìn)行局部冷敷，后期加強(qiáng)功能鍛煉，每晚睡覺前熱水泡腳，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)損傷組織的修復(fù)，腫脹慢慢會消退的