健康咨詢描述: 有丙肝,開過顱,天天夜里12點(diǎn)后吃水果好不好,有點(diǎn)餓拿水果代替,凌晨2點(diǎn)左右睡覺,早晨9點(diǎn)左右鬧鐘叫醒,
你好,有丙型肝炎的病史,而且還有顱腦手術(shù)的病史。那平時一定要注意,避免勞累緊張,壓力大,睡眠不足,熬夜,情緒波動等影響因素,長時間的熬夜容易導(dǎo)致身體影響。比如影響肝臟的功能,還容易出現(xiàn)神經(jīng)功能失調(diào)。一定要按時規(guī)律飲食。晚飯按時吃。最好半夜不要吃東西。以免影響睡眠和胃的不適、一定要調(diào)整一下睡眠的時間,一般夜間11:00~12:00入睡。休息七八個小時是可以的。
患者吃水果是比較好的,補(bǔ)充身體所需要的各種維生素,但是不能太晚吃,太晚吃可能會加重胃腸負(fù)擔(dān),如果吃過甜的食物還會引起血糖波動的,建議您在吃飯的時候多吃一點(diǎn),減少饑餓的情況發(fā)生,還要改變一下作息時間,不要睡得太晚,對肝臟是不好的。
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