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怎樣克服拍照恐懼癥?

保密 | 0個月 2022-07-23 16:32:24 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣克服拍照恐懼癥?

醫(yī)生回復區(qū)
鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友：65718
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2022-07-24 19:23:53 我要投訴

      主要是心理治療為主，一般都是心理方面的問題所導致的。平時拍照的時候要暗示自己不要緊張焦慮，可以做深呼吸，可以有認知行為的療法，同時配合著心理治療。正確認識自我。要接納自我，客觀地對待自我。

疾病百科| 恐懼癥

掛號科室：精神病科、心理咨詢

溫馨提示：
勇于面對現(xiàn)實的性格，這對預防恐懼癥是頗有益處的。

恐懼癥原稱恐怖性神經癥，是指患者對外界某些處境、物體、或與人交往時，產生異乎尋常的恐懼與緊張不安，可致臉紅、氣促、出汗、心悸、血壓變化、惡心、無力甚至昏厥等癥狀，因而出現(xiàn)回避反應。患者明知這種恐懼反應... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：青春性女性 常見癥狀：異乎尋常的恐懼、過分的緊張不安、氣促、回[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：行為治療、藥物治療
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