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馬小麗 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中醫(yī)眼科，耳鼻喉科，中醫(yī)綜合內(nèi)科，腫瘤、中醫(yī)婦科、
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2022-09-01 16:20:38 我要投訴
具有補(bǔ)氣的食物相對是比較多的，比如大棗。不過食物補(bǔ)氣的作用相對比較弱，如果出現(xiàn)氣虛，最好是使用相關(guān)的藥物來進(jìn)行調(diào)節(jié)，比如黨參、黃芪。在藥物調(diào)節(jié)的同時(shí)可以適當(dāng)加強(qiáng)飲食，比如多吃牛羊肉來增強(qiáng)體質(zhì)。
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