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打羽毛球崴傷，走路多腰有點酸

女 | 24歲 2022-07-22 19:58:09 3人回復來自未知

健康咨詢描述：大概20天前，打羽毛球把膝蓋和腳脖崴了，腫了然后貼了膏藥吃了三七傷藥片，不腫了，兩周后，走路多了或者一鍛煉就感覺這條腿酸酸麻麻的，吃了萬通筋骨片，腿酸麻的情況好多了，最近不吃藥了，但是最近走路多了的話腰有點酸酸的像是累的那種，腿上的肉也有點脹的感覺，睡一宿起來就會好很多

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2022-07-23 08:41:13 我要投訴

這種情況考慮是打球受傷還沒有完全恢復。還應該再繼續(xù)休養(yǎng)，避免過多走路活動，不建議進行任何體育鍛煉。如果有疼痛明顯的部位，可以外用傷濕止痛膏，可以服用活血化瘀，前進健骨的中成藥。

2022-07-23 08:42 ask94698411hk 追問

請問為什么崴腳和膝蓋，腰會酸呢，現在腿好了，只有走路多了腰部會酸酸的，也不疼

2022-07-23 08:44醫(yī)生回答：

這種情況有可能是當時受傷的時候，腰部有一定的損傷，還沒有完全恢復。

王軍鞍山市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 肩周炎,頸椎病,，骨科常見病和各種急診創(chuàng)傷等幫助網友：26436

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2022-07-23 08:40:21 我要投訴

這種情況首先要考慮局部肌肉，韌帶，軟組織的損傷可以通過休息，理療，熱敷以及活血化瘀藥物治療，有一定緩解，你要考慮是否存在腰椎間盤突出，神經壓迫引起的，可以做一個腰椎間盤CT檢查，明確一下診斷

2022-07-23 08:42 ask94698411hk 追問

請問為什么崴腳和膝蓋，腰會酸呢，現在腿好了，只有走路多了腰部會酸酸的，也不疼

2022-07-23 08:48醫(yī)生回答：

腰酸的情況，也有可能是新發(fā)的癥狀，不一定和上次損傷有關，考慮長期久坐，長期伏案工作，長期伏案學習，睡軟床沙發(fā)都可能有一定的關系

孫淑建馬鞍山市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 成人創(chuàng)傷骨科、關節(jié)外科以及運動醫(yī)學及脊柱疾病等。幫助網友：22190

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2022-07-23 08:40:30 我要投訴

這種情況，要考慮是否存在局部肌肉軟組織的損傷，最好是注意休息，避免過多走路活動可以在疼痛明顯的部位外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，感覺腰酸的話也可以服用活血止痛膠囊，觀察癥狀是否緩解
以上是對“打羽毛球崴傷，走路多腰有點酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2022-07-23 08:42 ask94698411hk 追問

請問為什么崴腳和膝蓋，腰會酸呢，現在腿好了，只有走路多了腰部會酸酸的，也不疼

2022-07-23 08:44醫(yī)生回答：

平時避免長時間彎腰久坐，避免睡軟床躺沙發(fā)，注意保暖，可以觀察一下