健康咨詢描述: 我發(fā)生了一次性行為,只有一次,出去找了一次,我全程帶套的,不知道會不會得病的,我現(xiàn)在好怕啊,現(xiàn)在做什么事都沒有信心了,老是疑心自己得病。
不用擔(dān)心的,如果預(yù)防措施做得好,并沒有出現(xiàn)意外的話,不用過于擔(dān)心,建議以后潔身自好,不要做這種危險行為,平時的話可以通過其他方式緩解壓力,比如聽聽音樂看看電影,或者堅持一些體育鍛煉,比如慢跑,打球等,多與朋友聊天溝通正常交往
目前存在一些緊張,焦慮,恐懼情緒,或者存在一些疑病觀念。例如過分擔(dān)心緊張或者害怕患有性傳染性疾病。存在一些精神心理因素,例如有高危性生活或接觸史。有些與個人個性以及認(rèn)知有關(guān),例如對于性傳播疾病缺乏正確的認(rèn)識。如果只是偶爾發(fā)生性行為,并且全程采取安全的保護(hù)措施,例如帶安全避孕工具,一般不會傳染性傳播疾病。需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,潔身自好,養(yǎng)成良好的性行為習(xí)慣,嚴(yán)重者需要做相關(guān)檢查以排除性傳播疾病,以減輕上述焦慮癥狀。
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