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陰虛體質(zhì)怎么能變胖點

保密 | 0個月 2022-07-20 17:26:55 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 陰虛體質(zhì)怎么能變胖點

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劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、 幫助網(wǎng)友:35239
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2022-07-20 17:44:57 我要投訴

      患者可以吃一些補腎的食物,如韭菜,海參,牡蠣,干貝等食物,也還可以吃一些祛濕的食物。如意米仁,山藥,冬瓜,也可以通過中成藥來進行調(diào)理??梢栽卺t(yī)生的指導下服用一些補腎祛濕的中藥如金匱腎氣丸或者是中草藥砂仁,蒼術(shù),肉桂,附子等。平時可以選擇一些有氧運動。如騎單車跑步游泳。印刷運動可以增強體質(zhì),有健脾祛濕的功效。

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