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2024-07-24 12:45:22 我要投訴
內(nèi)踝扭傷多發(fā)于運(yùn)動(dòng)或者是跑步下樓梯的過(guò)程中，出現(xiàn)的患關(guān)節(jié)扭傷情況可以通過(guò)合適的穴位按摩推拿來(lái)緩解癥狀，消除腫痛，比如患者采用座位將扭傷的腳踝放在膝蓋上，用雙手拇指從上往下反復(fù)的揉捏患肢來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，減輕腫脹的情況。
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