口干舌干，津液不足怎么調(diào)理
男 | 26歲 2022-07-16 10:28:52
1人回復(fù)
來(lái)自鞍山市
健康咨詢描述： 本人前大半年每天早上5.30工作到晚上10點(diǎn)，上床后看一小時(shí)抖音，再看半小時(shí)美女，每天睡5個(gè)半小時(shí)，中午不休息，看美女時(shí)偶SY導(dǎo)致腎虛體弱，該怎么調(diào)理
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2022-07-16 10:55:25 我要投訴
不要頻繁的手淫就可以了，你現(xiàn)在精力不足，很有可能是你經(jīng)常熬夜休息，不規(guī)律心理狀態(tài)不好的問(wèn)題，建議節(jié)制一段時(shí)間，保持良好的作息規(guī)律，看看能不能恢復(fù)，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)很快就恢復(fù)了。
疾病百科| 腎虛
掛號(hào)科室：中醫(yī)科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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