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我這幾天轉(zhuǎn)呼啦圈肚皮好像很疼應(yīng)該怎么辦

保密 | 0個月 2022-07-15 13:53:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我這幾天轉(zhuǎn)呼啦圈肚皮好像很疼應(yīng)該怎么辦

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2022-07-16 16:59:35 我要投訴

      轉(zhuǎn)呼啦圈引起腹部疼痛，這種情況是正?，F(xiàn)象，一定注意控制運動量，要想減掉腹部的贅肉，平時還可以多做仰臥起坐，練瑜伽，促進脂肪的燃燒，還要注意調(diào)整飲食，不要吃些甜食，油炸油煎食品，不吃垃圾食品。

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