像你所說的情況的話,是由于心理問題所導致的,出現(xiàn)這種情況的話建議還是要保持良好的心態(tài),可以適當?shù)挠瓮妫鋈ド⑸⑿?,也可以和自己的朋友說明自己目前的情況,得到一個有效的溝通可以緩解。日常生活中還是要以自己的快樂為主。
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