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2022-07-15 13:42:17 我要投訴
對(duì)正常的人是沒(méi)有瘦腿的效果的，但是對(duì)于下肢水腫的人有瘦腿的效果，如果健康人腿部比較肥胖與局部脂肪層較厚有關(guān)，大腿放在墻上屬于抬高下肢，能夠減少腿部的脂肪，想要瘦，腿最好是通過(guò)跑步運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)進(jìn)行，每天鍛煉30分鐘以上，長(zhǎng)期堅(jiān)持才能看到效果。
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