有時(shí)候總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就多想
健康咨詢描述： 今天在酒店吃早餐，有個(gè)小孩，把我的盤子拿走了，我就說(shuō)拿走拿走吧，謝謝你。然后我就老是想，自己不應(yīng)該說(shuō)拿走拿走，這樣會(huì)對(duì)小孩不好的，他家長(zhǎng)會(huì)不會(huì)找我事，會(huì)不會(huì)通過(guò)監(jiān)控找我，查我的地址，然后找我的事情呢？總是這樣多想，好難受。每次這樣多想都是很小的事情？麻煩醫(yī)生耐心看完幫幫我，謝謝啦。
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根據(jù)你描述的情況，建議盡快到精神科就診，因?yàn)橛羞^(guò)度焦慮的表現(xiàn)，像這種情況的話，需要通過(guò)臨床醫(yī)生的觀察以及相應(yīng)的測(cè)量量表，來(lái)具體幫助分析，網(wǎng)絡(luò)診療僅供參考，具體需要聽(tīng)取臨床醫(yī)師的意見(jiàn)
您好，像這種情況下，沒(méi)人會(huì)找我的問(wèn)題吧，畢竟我也沒(méi)罵人，也沒(méi)動(dòng)手，是我多想了吧對(duì)吧？
是的，不會(huì)的
我總是亂想的，今天入住酒店，我打電話讓前臺(tái)送水的，前臺(tái)說(shuō)馬上就送，過(guò)了半小時(shí)，還沒(méi)送。我就怕前臺(tái)怪服務(wù)員，然后服務(wù)員就怨恨我，然后找我事?？偸怯羞@種想法的。
建議到精神科就診
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跟神經(jīng)有關(guān)系的，有可能是神經(jīng)官能癥，植物神經(jīng)功能紊亂影響的，可能跟長(zhǎng)期的精神過(guò)度緊張，壓力大，過(guò)度勞累熬夜，情緒變化有直接關(guān)系的。可以口服藥物谷維素片，平時(shí)應(yīng)該多喝水，清淡飲食，少吃辛辣刺激性食物，戒煙限酒多運(yùn)動(dòng)提高身體免疫力。
就是感覺(jué)總是亂想，因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事。在酒店里，我打電話讓前臺(tái)送水上來(lái)，過(guò)了半小時(shí)，還沒(méi)送。我就催了一下。就怕他們經(jīng)理怪前臺(tái)，然后前臺(tái)沒(méi)有了工作，然后找我的事情，總是無(wú)限聯(lián)想的。
可以口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。
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你現(xiàn)在的問(wèn)題是，思想的想法比較細(xì)膩，常常對(duì)一些很小的事情，就會(huì)翻來(lái)覆去的想來(lái)想去，你的這種情況，屬于心理性疾病，應(yīng)該要學(xué)會(huì)心胸寬廣，對(duì)太小的事情不要掛在心上，也不要太在意，建議可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)緩解這種問(wèn)題
以上是對(duì)“有時(shí)候總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就多想”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
您好醫(yī)生，那個(gè)小孩應(yīng)該不會(huì)找我的事情，我總是擔(dān)心，我怕這個(gè)事情過(guò)去之后，還會(huì)有其他事情讓我多想，難受。我一旦多想，就會(huì)無(wú)限循環(huán)，太難受啦醫(yī)生。那個(gè)小孩不會(huì)找我的事情吧，總是這樣去想。
事情已經(jīng)過(guò)去了，如果是該發(fā)生的問(wèn)題，早就已經(jīng)發(fā)生了，目前沒(méi)有任何的動(dòng)靜，說(shuō)明沒(méi)有任何的問(wèn)題再會(huì)發(fā)生了，你要把心思轉(zhuǎn)移到其他有意義的事情上面
醫(yī)生您說(shuō)的對(duì)，當(dāng)時(shí)沒(méi)有發(fā)生，為何要過(guò)幾個(gè)月才會(huì)發(fā)生呢？本來(lái)也不是啥事，我也沒(méi)有罵別人，也沒(méi)打別人。為啥總要多想，讓自己有壓力呢？我什么都沒(méi)干。每說(shuō)一句話都感覺(jué)自己有錯(cuò)，感覺(jué)別人害我，找我事，這種事應(yīng)該沒(méi)有的吧？
你應(yīng)該把心思放到大的地方，比如怎么發(fā)展你的事業(yè)和前途，不應(yīng)該為這些雞毛蒜皮的事而費(fèi)心勞神
感覺(jué)我的精神有點(diǎn)問(wèn)題，生活中看到通話記錄帶4的。時(shí)間帶4的，總是刻意避開。有時(shí)間遇到一點(diǎn)事。就亂想多想的。
你的思維和想法太細(xì)膩，建議，要改善這種情況，可以多參加體育活動(dòng)，和團(tuán)體活動(dòng)，這樣可以轉(zhuǎn)移注意力
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