運(yùn)動(dòng)的時(shí)候足底筋刺痛

      從描述來看考慮是足底筋膜炎導(dǎo)致的，建議疼痛厲害的話可以吃點(diǎn)塞來昔布配合熱敷、按摩進(jìn)行緩解。平時(shí)要注意休息，避免下肢的過度活動(dòng)，少走路，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)足底血液循環(huán)。

      目前足底這種刺痛的感覺有可能考慮是足底筋膜炎導(dǎo)致的，這個(gè)和長時(shí)間的劇烈跑步運(yùn)動(dòng)有一定的關(guān)系，導(dǎo)致足底筋膜的勞損引起的無菌性的炎癥，一般像這種情況是需要通過休息才能恢復(fù)的，同時(shí)可以外用一些非甾體類消炎止痛藥對(duì)癥治療，局部可以泡泡熱水腳，做做局部按摩來改善

      根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，足底筋膜刺痛，一般這種情況首先考慮是否有過外傷史，是否有腫脹，建議注意休息，平時(shí)注意穿軟底寬松鞋子，考慮有疼痛，建議注意休息一段時(shí)間減少劇烈運(yùn)動(dòng)，考慮癥狀明顯的話，建議去醫(yī)院拍片檢查明確診斷一下，再做下一步治療治療
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)的時(shí)候足底筋刺痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！