如何提高性生活，更持久

      提高性生活更持久，可以通過行為療法來改善，如性感集中訓(xùn)練、陰莖擠捏療法和停-動技術(shù)；藥物治療包括選擇性5-HT再攝取抑制劑、三環(huán)類以及其它抗抑郁劑，以及手術(shù)的方式來治療。

      想要提高性生活，要根據(jù)自身的具體情況而定，如果是由于包皮過長可以進(jìn)行包皮環(huán)切手術(shù)，將龜頭充分外露能夠降低龜頭的敏感度，如果是由于心理過度緊張或者興奮引起的，要調(diào)整心態(tài)，保持平和的心情。