腸胃消化不良，容易吃撐，些許便秘

      你好，你的這種情況消化不良又有便秘需要注意調整飲食結構，多吃富含膳食纖維容易消化的水果蔬菜飯后不能立即休息，適當?shù)淖邉踊蛘吒共堪茨?，可以促進胃腸蠕動，如果情況嚴重，可以在醫(yī)生指導下服用一些促進胃動力的藥物，如健胃消食片，嗎丁啉，莫沙必利等。

      出現(xiàn)腸胃消化不良，容易吃撐，而且還有一點便秘，這個很有可能是由于您本身有胃炎，胃動力不好的因素引起的，一般出現(xiàn)有感覺到胃比較難受，這個最好是配合做個胃鏡檢查，看一下具體的情況的。

      從你的情況來看，你這是由于便秘導致的胃脹的導致的消化不良的，所以首先需要從便秘上進行治療，平時多喝水，多吃蔬菜水果，多運動，必要時可以口服一些通便的藥物來緩解這種癥狀，大便通暢了，胃腸不適的癥狀也會隨之好轉。
      以上是對“腸胃消化不良，容易吃撐，些許便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！