我一直腸胃不好，消化不良很容易便秘

      如果你有一些胃腸不好消化不良的癥狀，一定要及時去配合醫(yī)生檢查，而且您的這種情況有一些不舒服，那要是少吃多餐也可以，或者是說要規(guī)律飲食，不要吃特別有力的寒涼的觀察一下，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行飲食調(diào)理。

      病情分析：
      考慮您目前的胃腸動力比較差，建議您可以口服促胃腸動力藥如莫沙必利或者多潘立酮片口服治療一到兩周觀察一下效果。
      指導(dǎo)意見：
      平時要多運(yùn)動，對于促進(jìn)胃腸動力也有幫助。日常應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，不要熬夜，別吃辛辣刺激和難以消化的食物，不要吸煙飲酒。一日三餐要按時食用，飯后不能一坐不起，要起身四處走走活動一下，不要只想著依賴藥物而忽略自身良好生活習(xí)慣的重要性。