這一兩個月經(jīng)常性便秘

      從你的情況來看，你這是有胃腸功能紊亂的，有腸易激綜合癥，有消化不良，這種情況可以口服曲美布汀片調理治療，口服整腸生片助消化治療，忌口辛辣刺激性食物，忌食生冷食物，癥狀會逐漸好轉的。

      根據(jù)你所說的情況來看，這個考慮是因為有胃腸功能虛弱引起的消化不良，這個主要是和平時個人的飲食生活習慣有很大的關系吧，對于這種情況來說，這個可以先用益生菌來進行調節(jié)腸道功能，如果沒有好轉的話，這個就需要到醫(yī)院做腸鏡檢查排除病因

      如果說您有便秘已經(jīng)有一兩個月了，老是有斷斷續(xù)續(xù)的大便，不太干燥就是拉不出來，您這個其實要考慮是由于腸蠕動比較弱的因素引起的，那像這樣一個情況其實您這個平時可以經(jīng)常按摩一下您的肚子，按摩一下腹部，然后多吃點高纖維的食物，比如像芹菜還有紅薯之類
      以上是對“這一兩個月經(jīng)常性便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！