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我高血壓高血脂多吃花生好嗎？

保密 | 0個(gè)月 2022-07-06 07:34:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我高血壓高血脂多吃花生好嗎？

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2022-07-06 13:32:18 我要投訴

對于有高血壓高血脂的患者，不建議過量的吃花生，但是可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)花生。花生含有非常豐富的營養(yǎng)成分，能夠補(bǔ)充人體的能量和營養(yǎng)的需求，但是含有的熱量也是比較高的，尤其是大量的吃花生，很可能會(huì)引起血脂升高加重高脂血癥，而且容易誘發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成，不利于血壓的平穩(wěn)。

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