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如何緩解肩膀脖子酸痛?

保密 | 0個(gè)月 2022-07-05 17:56:09 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 如何緩解肩膀脖子酸痛?

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伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛的診斷,保守治療,微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友:61624
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2022-07-06 14:36:45 我要投訴

      肩膀脖子出現(xiàn)酸痛的情況有可能是過(guò)度疲勞有一定的關(guān)系的,建議可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩理療,如果持續(xù)不能緩解的話,也可以在局部敷貼一些活血止痛膏,是會(huì)逐漸的有所改善的,日常的生活當(dāng)中一定要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭!

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